​Bauen Sie sich ein Zeitmanagement-System, das zu Ihnen und Ihrem ADHS passt

​WORUM GEHT ES?

​​"Zeitmanagement" ist heutzutage eine große Herausforderung für die meisten Menschen. Unsere Tage werden immer voller, Termine, Verpflichtungen, Projekte, TO-DO's...

Menschen mit AD(H)S haben es hier häufig besonders schwer.

Denn meistens liegt ein Teil der Schwächen von ADHS-Menschen gerade  im Bereich der Selbstorganisation. Dazu kommt oft noch die Impulsivität und damit die Neigung, viel zu oft viel zu schnell "Ja" zu Neuem zu sagen als "Nein" zu sagen, was zu einer massiven Selbstüberforderung führen kann. So entstehen übervolle Terminkalender, TO-DO-Listen und man weiß erst recht nicht mehr, wie das alles unter einen Hut zu bringen ist.

Das muss aber nicht so bleiben.

​Wie Sie sich aus drei simplen Bausteinen ein einfaches, funktionierendes UND ADHS-kompatibles Zeitmanagement-System schaffen, das zeige ich Ihnen in meinem:

​Videokurs 
​​"DIE 3 SÄULEN FÜR EIN EFFEKTIVES ZETMANAGEMENT"

WAS BRINGT IHNEN DER VIDEOKURS?

In diesem Videokurs zeige ich Ihnen ein 3-teiliges Konzept, mit dem Sie Ihre Termine, Projekte und Aufgaben sortiert bekommen. 

Um zu wissen, wie man seine Zeit am besten nutzt, braucht man Prioritäten, Fokus und einen Plan.

Erst wenn man eine klare Orientierung hat, kann man gute Entscheidungen treffen, was als nächstes zu tun ist und die zu erledigenden Aufgaben auch wirklich umsetzen. 

Wie Sie sich Fokus und Plan schaffen, das zeige ich Ihnen in diesem Videokurs. Spitzen Sie Ihren Bleistift!

Dieser Videokurs ist eine ca. 60 minütige Webinaraufzeichnung.
Sie bekommen Zugang zum Video inkl. Handout.

​Nach dem Videokurs haben Sie:

  • ​Eine einfache Strategie, um den eigenen Fokus zu finden und zu wissen, was wichtig ist.
  • ​Ein Konzept für mehr zeitliche Entspannung und Überblick in der Woche.
  • ​Ein einfaches, aber funktionierendes System für das Erledigen der anstehenden Aufgaben im Tagesverlauf.

​Holen Sie sich Ihr ADHS-kompatibles Zeitmanagement-Konzept.

für nur 27 € (inkl. MWSt)


Schon 74 Kunden haben diesen Kurs gekauft.

auf den Punkt! ​

Ihr Fachwissen und Ihre "handfesten" Tipps haben mir wirklich sehr weitergeholfen!! Ich glaube, ich hatte noch nie ein Coaching oder einen Kurs, das es wirklich so auf den Punkt gebracht hat, wie das Ihre!

CLAUDIA K.


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​"ADHS verstehen, managen, leben - das ist das Motto und das Ziel meiner Arbeit. Ich hoffe, dass die "3 Säulen für ein effektives Zeitmanagement" auch Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Vorhaben umzusetzen."


​Birgit Boekhoff ADHS-Coach und Trainerin